Montag, 9. Juni 2014

Blumenkohlpüree mit Käse













Zutaten:
  • 1 Blumenkohl
  • 60g geriebener Käse
  • 2 EL Sahne
  • 1 EL Butter
  • Gewürze: Salz, Pfeffer

Zubereitung:
  1. Blumenkohl waschen und in kleinen Röschen schneiden.
  2. Nun den Blumenkohl in einer Mikrowellen Schüssel 2 mal bei jeweils 900 Grad ca. 6 Min. weich kochen.



  3. Jetzt den Blumenkohl mit Sahne, Butter, geriebenen Käse, Salz und Pfeffer würzen.



  4. Alles mit einem Stabmixer fein pürieren. Fertig.

  5.  

Tipps:
  • Glutenfrei
  • Ideal als alternative zu Kartoffelpüree

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